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「歯の妖精（トゥース・フェアリー）」の伝説。世界中の抜けた歯の行方
2026/06/02
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「歯の妖精（トゥース・フェアリー）」の伝説。世界中の抜けた歯の行方
お子さんの乳歯が抜けたとき、皆さんはどうされていますか？
日本では古くから「下の歯は屋根の上へ、上の歯は床下へ」と投げる習慣が有名ですよね。
これには「次に生えてくる永久歯が、その方向に真っ直ぐ伸びてきますように」という願いが込められています。
ところが変われば習慣も変わるもので、世界にはもっとファンタジー溢れる素敵な言い伝えがたくさんあります。
その代表格が、欧米で広く信じられている「歯の妖精（トゥース・フェアリー）」です。
今日は、抜けた歯を巡る世界中の不思議な旅を追いかけてみましょう。
1. 枕の下に隠すとコインに変わる？妖精の魔法
アメリカやイギリス、カナダなどの子供たちは、抜けた乳歯をそっと枕の下に隠して眠りにつきます。
すると夜中にこっそり「歯の妖精」がやってきて、その歯を持ち去る代わりに、硬貨（コイン）や小さなおもちゃを置いていってくれるというお話です。
翌朝、目が覚めて枕の下を覗き、「コインがある！」と大喜びするのは、欧米の子供たちにとって成長の証であり、欠かせない楽しみの一つです。
ちなみに、妖精が持ち帰ったたくさんの歯はどうなると思いますか？
伝説では、妖精の国のお城を建てるための綺麗なレンガに使われたり、夜空に輝く「新しい星」になったりすると言われています。
そう思うと、抜けた歯がどこか誇らしく、キラキラしたものに感じられますよね。
2. スペイン語圏には「ネズミ」がやってくる？
面白いことに、妖精ではなく「ネズミ」が歯を取りに来る国もあります。
スペインや中南米では「ラトン・ペレス（ネズミのペレス君）」というキャラクターが非常に有名です。
役割は歯の妖精と同じで、枕の下の歯をこっそりコインと交換してくれます。
では、なぜネズミなのでしょうか？
それは、ネズミの歯が一生伸び続け、非常に丈夫だからです。
「ネズミのように強くて立派な大人の歯が生えてきますように」という願いが込められているのです。
日本の「屋根や床下に投げる」習慣も、実は同じ願いから来ています。
「ネズミの歯と替えてくれ」と唱えながら投げる地域も多いんですよ。
姿かたちは違えど、世界中でネズミは「強い歯の象徴」として愛されているのですね。
3. 世界は広い！まだまだある「歯」の儀式
他にも、世界にはユニークで温かい習慣がたくさんあります。
⚫︎韓国やベトナム： 日本と同じく屋根の上に投げますが、「カラス」に良い歯を持ってきてもらうようにお願いすることがあります。
⚫︎中東の国々： 抜けた歯を太陽に向かって高く投げ、「お日様、古い歯をあげるから、キラキラの新しい歯をちょうだい」とお祈りします。
⚫︎ナイジェリア： 抜けた歯を手の中に隠して、ネズミの名前を呼びながら数を数えて空に投げます。
形は違えど、世界中のどの国でも、子供の成長を祝い、次に生えてくる歯が健康であるようにと願う親心は共通しているのですね。
4. 抜けた歯が教えてくれる「一生の宝物」への架け橋
歯の妖精やネズミのペレス君の物語は、子供たちにとって「歯が抜ける＝怖いこと」という不安を、「新しい自分になる＝ワクワクすること」に変えてくれる魔法です。
そして、コインを枕の下に見つけたその時から、子供たちは「自分の歯には価値があるんだ」ということを自然に学び始めます。
乳歯が抜けて永久歯が生え揃うまでの数年間は、一生の歯の健康を左右する最も大切な時期です。
妖精のお話をきっかけに、「新しい歯をお掃除して、妖精さんが喜ぶようなピカピカの星にしようね」と、親子で楽しくブラッシングを習慣にしてみてはいかがでしょうか。
いつか大人になって枕の下にコインを見つけることはなくなっても、大切に守り抜いたその歯は、一生の宝物としてあなたの笑顔を支え続けてくれるはずです。
いかがでしたでしょうか。
世界中の妖精や動物たちも応援してくれている、新しい歯へのバトンタッチ。
当院では、お子様が「歯医者さんは怖くない、楽しいところだ」と思えるような雰囲気作りを大切にしています。
抜けた歯の思い出話や、これから生えてくる歯への不安など、何でもお気軽にお聞かせくださいね。
妖精さんに負けないくらい温かい気持ちで、お子様の健やかな成長をサポートさせていただきます！
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子供も大人も一緒に歯のケアを
門井歯科医院でした〜
この記事の著作者
2016年 九州歯科大学卒業
2016年 九州歯科大学附属病院 口腔内科 所属
2017年 茨城県某医療法人 勤務
2021年 門井歯科医勤務
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